森林セラピーイベントの御案内

森林のもつ“癒し”の効果を活用した、“森林セラピー”。その効果を体験していただくイベント。今回は、ノルディックウォーキング と 樹林気功 の体験会です。

ぜひ、ご参加下さいね。

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森林セラピー体験会    ノルディックウォーキングと樹林気功

日時 平成20年8月30日(土)   9:30〜15:00

会場 登米森林公園

主催 登米町森林組合

協力 漢方薬店(有)スズリュウ   東北福祉大学 予防福祉健康増進センター

定員 30名(定員になり次第、締め切らせていただきます)

会費 1,000円   (昼食、ノルディックウォーキング用レンタルポール込み)

申込 下のリンク先にある、ファイル(PDF)をご覧頂き、   電話または、FAXにてお申し込み下さい。

添付ファイル: 200830チラシ1pdf 

— posted by takenaka at 05:20 pm   commentComment [76] 

 

森林セラピーってなに?01

お盆休みは、いかがお過ごしでしたでしょうか?私の勤める森林組合で管理する「登米森林公園」には、夏休みやお盆休みを利用して、沢山の方がお見えになりました。森に響き渡る子供達の声や、バーベキューを囲んで楽しそうな大人達の姿から、皆さん、すてきな想い出を沢山!つくられた様子でした。

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 私たち現代人は、さまざまなストレスを抱えながら暮らしていると言われています。皆さんはいかがですか?運動不足や不規則になりがちな食生活、仕事や学校での過度のストレスなど、日々の生活の中には健康を脅かす様々な要素が含まれています。 これを裏付けるかのように、国民医療費は、平成元年の約20兆円から平成17年度には33兆円を超えています。人間の歴史を紐解いてみると、アウストラロピテクスが誕生したと言われる500万年前にさかのぼり、今日のような人工環境に身を置くようになったのは、18世紀の産業革命以降です。現代に生きる我々は、人工環境にはなかなか適応できないのかもしれません。 森林に入ることで得られる心地よさや爽快感は「森林浴」として広く知られていますが、森林に入ることでなぜ心地よくなれるかについては、これまでフィットンチッドの効果以外には充分に解明されていませんでした。森林浴に対するニーズも次代の急激な変化の中で、心地よさや爽快感といった漠然としたものから、健康を求める積極的なものへと変化してきました。 そこで森林浴から一歩進み、森林のもつ癒しの効果を科学的に解明して健康づくりに積極的に役立てようという試みが「森林セラピー」です。

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次回は、森林セラピーでわかってきた、森の効用をご紹介します。

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— posted by takenaka at 04:29 pm   commentComment [184] 

桃できました!!

今年も甘〜いガリガリの桃が出来ました。

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もっこりの里 南方道の駅さんのほうで8月9日より朝もぎたてのモモを販売いたします。

発送も賜りますので、お気軽にお電話を!!;v)

TEL 0220-58-4160

FAX 0220-58-4685

— posted by サンフルーツファーム at 11:19 am   commentComment [173] 

森林セラピーロードの清掃活動

 8月、神奈川大学附属中学校の生徒さんが、登米町にファームステイにみえました。農業体験が主ですが、森林林業についても理解していただきたいとの思いから、受入先の方にお願いして、私たちの森林組合で半日ほど体験活動をしていただいています。

 (森林セラピーについてのお話は、これから少しづついたしますが)森林セラピー基地に認定された、登米町の上羽沢環境保全林にある散策路には、昨年から無数の「BB弾」が落ちているのが目につくようになりました。このBB弾は、エアガン用の玉で、おそらくこの散策路で「サバイバルゲーム」を行った人がいたと考えられます。

 私もこの散策路に行くたびに、BB弾の回収をおこなっているのですが、なかなか取り切れない状況でした。そこで、ファームステイにみえた生徒さん方にお願いをして、散策路の清掃を一緒に行っていただいた という次第です。

 約45分程、BB弾やゴミを集めました。炎天下のなかでの大変な作業となりましたが、皆、一生懸命に作業を行ってくれました。小さいBB弾は、日が経つにつれて土の中に埋もれてしまうので、取り出すのも大変でした。 清掃終了後、みんなの集めたゴミをまとめてみると、その多さに皆ビックリ!

 心ない一部の人たちの、サバイバルゲームという遊びのために、この散策路を訪れる人たちが不快な思いをしていたことと思います。そして、そのサバイバルゲームの後始末をするために、他県の生徒さん達が汗水流しながら、貴重な時間を割いてまで清掃活動をして下さった。 このブログを通してあらためて、生徒さん方へお礼を申し上げると共に、今後、このようなことがおこらないよう、地域で管理していく必要性を感じました。

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みんなで集めたゴミの山

— posted by takenaka at 12:42 pm   commentComment [125] 

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