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やる気、元気、いきいき登米リーダー研修を行います。
南方もっこり元気講座予定表
【開催月日・場所・内容】
| 回数 | 日時 | 場所 | 内容 |
| 第1回 | 10月12日(木曜日) |
南方公民館ホール | オリエンテーション 講話:「米山町の転倒や閉じこもりの実態」 実技:健康体操 |
| 第2回 | 11月9日(木曜日) |
南方農村環境改善センター | 講話:「高齢者の運動」 実技:健康体操 レクリエーション等 |
| 第3回 | 12月14日(木曜日) |
講話:「転倒予防のための住まいの工夫」 実技:健康体操 レクリエーション等 |
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| 第4回 | 平成19年 1月11日(木曜日) |
講話:「高齢者の食事と栄養」 実技:健康体操 レクリエーション等 |
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| 第5回 | 2月1日(木曜日) |
講話:「転ばない歩き方」 実技:健康体操 レクリエーション等 |
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| 第6回 | 3月12日(月曜日) |
講話:「楽しく踊って健康づくり」 実技:健康体操 レクリエーション等 修了書の授与 |
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【時間】各回午後1時30分~3時30分
【講師】東北文化学園大学教授・助教授・講師・助手
【スタッフ】健康推進課職員・南方総合支所市民福祉課の保健師と栄養士
【持ち物】運動靴(上履き)、体操用手ぬぐい、汗拭きタオル、水分補給用の水またはお茶(麦茶は会場にも準備いたします。)
【その他】毎回受付後に、血圧測定を各自で行っていただきます。
南方総合支所市民福祉課(電話:0220-58-2113)