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元気いしこし講座を開催します

市では今年度から元気な高齢の方を増やすため、東北文化学園大学からご協力をいただき、元気高齢者「やる気・元気・いきいき登米」事業をスタートしました。

この事業の一環として、「元気いしこし講座」を開催しますので、ぜひご参加ください。

	日時	内容
1	8月28日（月曜日） 9時30分～11時30分	オリエンテーション講話「米山町の転倒や閉じこもりの実態」実技「健康体操」
2	9月8日（金曜日） 9時30分～11時30分	講話「高齢者の運動」実技「健康体操」、「レクレーション等」
3	10月20日（金曜日） 9時30分～11時30分	講話「転倒予防のための住まいの工夫」実技「健康体操」、「レクレーション等」
4	11月30日（木曜日） 9時30分～11時30分	講話「高齢者の食事と栄養」実技「健康体操」、「レクレーション等」
5	12月21日（木曜日） 13時30分～15時30分	講話「楽しく踊って健康づくり」実技「健康体操」、「レクレーション等」
6	1月25日（木曜日） 9時30分～11時30分	講話「転ばない歩き方」実技「健康体操」、「レクレーション等」
7	2月2日（金曜日） 9時30分～11時30分	「いきいき体操パート2の提案」ゲーム大会話し合い「今後の地区活動の進め方」

問い合わせ・申し込み先

石越総合支所市民福祉課（電話：0228-34-2112）

登米市役所

〒 987-0511 宮城県登米市迫町佐沼字中江二丁目6番地1　電話 0220-22-2111（代表）ファクシミリ 0220-22-9164 ／お問い合わせ

業務時間：午前8時30分～午後5時15分閉庁日：土・日曜日、国民の祝日、休日、年末年始（12月29日～1月3日）