津山地区で食生活改善講習会が開催されました

食生活改善講習会（ヘルスサポーター21事業）が平成20年3月5日（水曜日）、津山ふれあいセンターで開催されました。これは、食をとおして楽しく健康づくりを実践してもらおうと、食生活改善推進員（食生活の改善に取り組むボランティア）が企画したものです。参加者は肥満が引き起こす様々な病気について学んだ後、減塩をテーマに調理実習を行いました。講習会終了後、受講者へはヘルスサポーター登録証が交付されました。

食生活改善講習会の様子